viernes, 14 de octubre de 2011

Permiso para estar triste


  • ¿Cómo que estás triste? ¿Porqué? si la vida es maravillosa..!!!! y es viernes!!!
  • Ya....pero es ahora estoy algo perdida
  • Pues mira a ver que te pasa....y solucionalo
  • Estoy cansada...
  • Pues descansa, es fácil..además eres psicóloga, no? tú sabes más que yo..soy yo el que necesito ir al psicólogo..
  • hoy soy la que quiere escuchar...hoy perdí mis palabras
  • Como?? Si las pierdes tú...para mi se me cae un mito..
Y yo aún me he sentido peor.
No necesitaba medicina de autoestima, quería permiso para estar triste..y no me lo daban.
Quería un acompañamiento de la mano y tenía un "te empujo hacia delante".
Buscaba un "tranquila.."y he encontrado un "muévete ya".
Y he comprendido que si no pido permiso para ser feliz...no quiero tener "autorización" para estar triste.

Por norma general la gestión de emociones negativas es todo un PROCESO....nos enseñan a hacer una ecuación de segundo grado, pero uno se queda sin saber que decir cuando escucha: me encuentro triste...........................seguiremos aprendiendo.

Si los médicos pueden tener un virus estomacal, si un profesor puede no saber algo..un psicóloga es capaz de sentirse triste....y NO PASA NADA.
Con muy poquitas personitas puedo decir esta frase...así que recupero un poco de ecología emocional..y reconsidero a Quien digo..y como digo.

Sin embargo pasadas unas horas....he rescatado de mis acompañantes emocionales ESTO:
"Sabes que..los maestros de Reiki tienen que tirar la energía negativa que han cogido de los demás.."
"Un beso"
"Toma chocolate"
"recarga energía"

Y cuando la nube de tristeza pasó...es cuando encuentro en sus palabras el gesto de ayuda, el querer que este bien y que me quieren bien. Así, que dejando al lado que me gustaría que hiciera el otro por mi...reconsidero y expreso lo mucho que agradezco que alguien me llame y diga:
How are you?.

Un beso melancólico, pero beso sin duda.

Borges se explica mejor..el entrevistador se asusta y Borges dice algo así como : no pasa nada, está bien.



9 comentarios:

  1. No me gusta la tristeza gratuíta, aunque tenga derecho a ella. Porque, cuando me meto, cada vez me vence más...

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  2. Maria jesús!!! Me quito el sombrero.. es cierto, yo creo que la tristeza gratuita debe ser como los bolis que te dan gratis..se usan un pouito y ya uno olvidó donde está..que se pierdan...tampoco me lo gané con mi esfuerzo o mi dinero.
    Buenísima como siempre..de verdad, que tu reflexión me ha encantado. Un beso.

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  3. No es la mejor acompañante pero a veces es como la cinta adhesiva, que intentas quitarte de encima una y otra vez y se pega en los dedos hasta que te desquicia.
    Besos

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  4. Es cierto, nos cuesta mucho permitirnos estar tristes. A mi, sin embargo, lo que más me cuesta es permitirme estar enfadada. Todo pasa, como decía aquel filósofo...

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  5. Arantza: Y además esa sensación de cuanto más quieres despegar..más se pega.. AGHH!!!. Gracias Arantza!

    Ada: El enfado!! gran carpeta que abriremos...Ada, me alegra verte, un beso..porfa..sigue escribiendo.

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  6. ...traigo
    sangre
    de
    la
    tarde
    herida
    en
    la
    mano
    y
    una
    vela
    de
    mi
    corazón
    para
    invitarte
    y
    darte
    este
    alma
    que
    viene
    para
    compartir
    contigo
    tu
    bello
    blog
    con
    un
    ramillete
    de
    oro
    y
    claveles
    dentro...


    desde mis
    HORAS ROTAS
    Y AULA DE PAZ


    COMPARTIENDO ILUSION
    BARBARELLA

    CON saludos de la luna al
    reflejarse en el mar de la
    poesía...




    ESPERO SEAN DE VUESTRO AGRADO EL POST POETIZADO DE TIFÓN PULP FICTION, ESTALLIDO MAMMA MIA, TOQUE DE CANELA ,STAR WARS, CARROS DE FUEGO, MEMORIAS DE AFRICA , CHAPLIN MONOCULO NOMBRE DE LA ROSA, ALBATROS GLADIATOR, ACEBO CUMBRES BORRASCOSAS, ENEMIGO A LAS PUERTAS, CACHORRO, FANTASMA DE LA OPERA, BLADE RUUNER ,CHOCOLATE Y CREPUSCULO 1 Y2.

    José
    Ramón...

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  7. Barbarella, todos tenemos derecho a un bajón, pero me sucede algo parecido a ti: cuando estoy triste no quiero que nadie me anime. Las frases que me dice la gente que me quiere (con toda su buena intención) no me ayudan, así que me encierro en mí misma y sin darme cuenta empiezo a buscar la forma de subir de nuevo a la superficie, pero yo sola. La alegría me encanta compartirla, pero la tristeza me la quedo para mí.
    Un beso

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  8. Jose Ramon: Ya te seguía, te leia...ahora me haré pública. Tus palabras me han mudado...GRACIAS-GRACIAS...DE VERAS...gracias.

    Lili: Así es...yo yambien que tengo cierta soberbia con las penas..sospecho que nadie me va entender..Oye tu blog y los blogs que sigues son muy buenos..Un gran saludo..Lili.

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  9. "Permiso para estar triste"... me gusta eso porque tiene mucha verdad, pero tambien pasa exactamente al contrario...permiso para estar alegre cuando al otro lado las cosas van torcidas. El caso es que...¿no te da la impresión a veces que el humor de una debe ir acorde con quien tengas de interlocutor? Esa es mi impresión, pero claro, a mi me gusta llevar la contraria (o al menos eso se dice de mi). También, recapacitando un poco (pero solo un poco, no sea cosa se gasten las neuronas)me he dado cuenta que los consejos que doy ante la tristeza ajena son buenos, suelen ser muy buenos, pero....ay, si me los dan a mi cuando estoy en período tristón...como que no me sirven, no se, no me parecen consejos tan buenos, pero claaaaaro, es que a mi me gusta llevar la contraria. En cualquier caso, la tristeza, si no dura mucho, tampoco está tan mal, cuantas cosas bellas han sido engendradas por la tristeza (sonetos, obras, canciones, cuadros,etc).

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Me encantará leerte, saber en qué estás pensando...